الإيدز بين الحقيقة و الوهم !!

يرسخ لدى البعض مفاهيم طبيه بعضها صحيح ، ولكن الكثير منها خاطئ ، سنحاول في هذا المقال تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة بخصوص مرض الإيدز ، وإيضاح الحقيقة منها والخرافة. 

خرافة: يوجد علاج لمرض الإيدز.

الحقيقة : حتى اليوم لا يوجد علاج أو تطعيم لفايروس الإيدز، أو متلازمة نقص المناعة المكتسبة.

خرافة: مرض الإيدز ينتقل فقط بين الشواذ جنسيا.

الحقيقة: أي شخص معرض للإصابة بهذا الفايروس ، لاسيما وأنه ينتقل عن طريق الدم الملوث والإبر الملوثة ، وليس عن طريق الممارسة الجنسية فقط. 

خرافة: يمكن التقاط الفايروس عن طريق الهواء ، أو عن طريق التعامل مع شخص مصاب (مثل معانقته أو الإمساك به).

الحقيقة: فايروس الإيدز لا يمكن انتقاله عبر الطرق التالية مطلقا :

- معانقة شخص ، أو الإمساك بيده. - الحمامات العامة ، مقابض الأبواب.

- مشاركة المريض أدوات الطعام (كالملاعق والشوك.. ) .

- قرص البعوض.

الفايروس ينتقل عن طريق : التعرض المباشر لسوائل جسم المصاب : كالدم ، السائل المنوي ، الإفرازات المهبلية ، لبن الأم . كما ينتقل عن طريق استخدام إبر مشترك مع المريض سواء كانت إبر حقن أدوية ، أو تلك المستخدمة في الوشم مثلا .

خرافة: ينتقل الفايروس عن طريق مشاركة الأدوات الرياضية مع المريض والتي تتعرض لعَرق المصاب، أو لعب الرياضة معه.

الحقيقة: العرق والدموع لم يثبت مطلقا أنه يمكن انتقال الفايروس عن طريق العرق أو الدموع.

خرافة: يمكن انتقال الفايروس عن طريق تقبيل الشخص المصاب.

الحقيقة: يحذر الأطباء فقط من التقبيل الذي قد يتضمن خدشا لأنسجة الفم، والتعرض لدم المصاب إلا أنه لم يرد أي حالة إصابة ناتجة عن تقبيل شخص مصاب. 

خرافة: استخدام وسائل منع الحمل على مختلف أنواعها من الواقي الذكري، أو الحبوب وغيرها يقي من الإصابة بالفايروس.

الحقيقة: هذه الوسائل تمنع الحمل فقط ولا تمنع انتقال الفايروس ، بل وجد أن استخدام بعض الوسائل الموضعية المحتوية على مادة تقتل الحيوانات المنوية (كالجل، والكريم والرغوة ..) تزيد من خطر التقاط الفايروس إذا كان الشريك مصابا.

خرافة: الإصابة بأحد الأمراض التي تنتقل عن طريق الممارسة الجنسية تمنع الإصابة بالإيدز.

الحقيقة: يمكن للشخص المصاب بأحد الأمراض التي تنتقل عدواها عن طريق العلاقة الجنسية الإصابة بالإيدز ، بل إن إمكانية التقاط الفايروس تزداد إذا كان المرض يصحبه حدوث قرح في الأعضاء التناسلية كالسفلس .

خرافة: استخدام الواقي الذكري لا يحمي من الإصابة بالمرض.

الحقيقة: استخدام الواقيات الذكرية المصنوعة من مادة اللاتكس تقلل من خطر التقاط الفايروس إلا أنها لا تمنعه تماما.

خرافة: الممارسات الفموية لا تنقل المرض.

الحقيقة: يمكن التقاط الفايروس عن طريق الجنس الفموي ، ويجب عندها استخدام الواقي.

خرافة: ستظهر أعراض المرض إذا أصيب به الشخص.

الحقيقة: الشخص الذي يلتقط العدوى قد لا تظهر عليه الأعراض قبل 10 سنوات ، حيث لا يمكن الكشف عنه قبلها إلا معمليا .

خرافة: إجراء اختبار معملي للكشف عن وجود الفايروس أمر غير مجدي.

الحقيقة: اكتشاف المرض مبكرا يساعد على بدء العلاج مبكرا وتأخير ظهور الأعراض قدر المستطاع ، كما يقلل أو يؤخر نقل الفايروس للآخرين .

خرافة: عند بدء العلاج ، لا يمكن أن يتسبب المريض بنقل الفايروس للآخرين.

الحقيقة: العلاج يبقى مستويات الفايروس منخفضة بالدم فقط ، ولكنه لا يلغيها ، وبذلك يبقى الشخص الحامل للفايروس قادر على نقله للآخرين.

الأبحاث في مجال علاج الفايروسات وبخاصة مرض نقس المناعة المكتسبة (إيدز) لا زالت مستمرة ، والمحاولات قائمة باستمرار لإيجاد علاج رادع للمرض ، وتصحيح المفاهيم والممارسات الخاطئة التي تقلل من انتشاره.



إعداد : نــدى كمال 

فريق كل يوم معلومة طبية
المصادر :medicinenet

اقرأ أيضا:

الافرازات المهبلية ما هو الطبيعي و ما هو غير ذلك 

هل يحدث حمل مع استخدام اللولب؟

تابع القراءة

الافرازات المهبلية .. ماهو الطبيعي و ما هو غير الطبيعي؟؟

الإفرازات المهبلية هي  المسئول الرئيسي عن نظافة الجهاز التناسلي الأنثوي 

تفرز السوائل من الغدد داخل المهبل وعنق الرحم لتحمل الخلايا الميته والبكتريا بعيده هذا يساعد على تنظيف المهبل ويمنع العدوى .

الكميه تختلف من أمراه لأخرى 

الإفرازات المهبليه الطبيعيه:
1- تتراوح فى اللون بين شفافه إلى لون أبيض

2- لزجه

3- بلا رائحه

4- غير مصحوب بحكه


قد يختلف اللون قليلا أو تكون مصاحبه برائحه أثناء التبويض أو خلال الدوره الشهريه أو الرضاعه


أعراض إفرازات المهبل غير طبيعيه :
1- وجود رائحه كريهه

2- حكه شديده

3-  تغير في اللون الطبيعى لها

4-  قد تصاحب هذه الإفرازات بعض الدم

5- زيادة فى الكميه

6- ألم شديد أثناء الجماع

7- ألم وحرقان أثناء التبول أو بعده


الأسباب :
1- مرض السكرى

2- أستخدام بعض المضادات الحيويه والاسترويد

3- سرطان عنق الرحم

4- حبوب منع الحمل

5- مرض السيلان وغيرها من الأمراض المنقوله جنسيا

6- التهابات المهبل بعد جراحه

7-  أستخدام الصابون المعطر وصابون الفقاعات 

التشخيص :
يجب أستشارة الطبيب إذا لاحظتى:

1- وجود رائحه كريهه

2- حكه

3- حرقان أثناء التبول

4- آلم أثناء الجماع

بالتالي سيقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب



الوقايه خير من العلاج :

هذه بعض النصائح عند أتباعها ستحصلين على أفرازات طبيعيه خاليه من أى رائحه كريهه :


1- الحفاظ على نظافة المهبل بأستخدام الماء الدافىء والصابون اللطيف

2- تجنبى أستخدام الصابون المعطر وصابون الفقاعات

3- الحرص على أرتداء الملابس القطنيه

4- بعد الدخول الى الحمام يجب المسح بالمناديل من الأمام الى الخلف وليس العكس لمنع دخول البكتريا الى المهبل 

5- تجنبى الملابس الضيقه .. لأنها تزيد من الالتهابات ان وجدت..

و دمتم بصحة و عافية

د.ساره السيد
فريق كل يوم معلومه طبيه

المصدر:webmd

اقرأ أيضا:

خاص للنساء.. معلومات هامة يجب أن تعرفيها عن المهبل

فوائد العلاقة الزوجية

لهن..أكثر الاسئلة الشائعة عن الدورة الشهرية

كيف تعامل زوجتك أثناء فترة الحيض

تابع القراءة

للكبار فقط : دليل ضعف الانتصاب بالصور

ما هو ضعف الانتصاب .. ؟

ضعف الانتصاب هو عدم القدرة على الحفاظ على قوة ومده انتصاب كافيه لاكمال العمليه الجنسيه بنجاح .

بدون العلاج قد تكون العمليه الجنسيه صعبة الحدوث . قد تبدأ هذه المشكله من عمر 40 .. وقدّرت الدراسات بان هناك من 18-30 مليون شخص مصاب بضعف الانتصاب ..

ضعف الانتصاب وضعف الرغبه الجنسية :

مريض ضعف الانتصاب لديه رغبه جنسيه ممتازه ولكن الجسم يفشل في الاستجابه لهذه الرغبه . في معظم الحالات يكون هناك مشكله جسديه ..

الاعراض ..

- الانتصاب يكون ضعيف بحيث لا يسمح باستكمال العلاقه الجنسيه
- الانتصاب لا يدوم كثيرا
- عدم القدره على بدء الانتصاب .

من الذي يُصاب بضعف الانتصاب ؟

40% من الرجال يصابون بدرجه من ضعف الانتصاب عند سن 40
70% من الرجال يصابون بدرجة من ضعف الانتصاب عند سن 70
ولكن هذا لا يعني انه مع التقدم في السن يصاب الرجل بضعف الانتصاب .. لان العلاج يكون فعالا في اي زمن ..

كيفية حدوث ضعف الانتصاب ؟

الانتصاب يحدث عندما يملأ الدم الفجوات الاسفنجيه داخل القضيب "corpora cavernosa " وهذا سبب حدوث الانتصاب . هذه العمليه يحفزها المخ ومن اعصاب الاعضاء التناسليه . أي عائق في هذه العمليه تؤدي الي ضعف الانتصاب 

الاسباب ..

- الامراض المزمنه .. واشهرهم مرض السكري ..أكثر من 50% من مرضي السكري يصابون بضعف الانتصاب .
- امراض القلب والاوعيه المويه
- تصلب الشرايين
- امراض الكلي 

* بعض العادات التي تؤثر على صحة الاوعيه الدمويه مثل التدخين او تناول الكحوليات او الاستخدام السيء للأدويه او تناول المخدرات .. كل هذه العادات تقلل من تدفق الدم الى الاوعيه الدمويه في القضيب والتي تؤثر على سلامة الانتصاب ..

* العلاج الجراحي لسرطان البروستاتا قد يؤدي الي ضعف الانتصاب

* أيضا قد يكون بسبب تأثير بعض الادويه ، مثل تأثير بعض ادويه الضغط  و مضادات الاكتئاب و المهدئات ..و لذلك يجب استشاره الطبيب جيدا قبل استخدام مثل هذه الادويه .

- سبب نفسي: وغالبا قد يكون خلفه سبب عضوي . ولكن الاسباب النفسيه تترواح نسبتها الي 20% .. الخبراء يرجعون ذلك الي القلق النفسي الاكتئاب والمجهود الذهني او العضلي الشديد ..

تشخيص ضعف الانتصاب ..

- الفحص السريري .. سوف يسألك الطبيب عن بعض الاسئله التي تخص الاعراض والتاريخ المرضي . ثم يقوم بالفحص الشامل لمحاول معرفه اي علامات بقصور في الدوره الدمويه والتي تمنع الدم من الوصول للقضيب او مشكله في الاعصاب الموصله للقضيب ومحاوله الكشف عن اي سبب عضوي .

- الاختبارات المعمليه .. قياس هرمون التيستوستيرون TESTOSTERONE ..صوره دم كامله .. نسبه الكوليسترول .. وظائف كبد

هل ضعف الانتصاب علامه على وجود امراض القلب ؟

في بعض الحالات ضعف الانتصاب يعتبر علامة للأصابه بامراض القلب ..و لذلك من يصاب بضعف الانتصاب يجب عليه التأكد من خلوه من امراض القلب والاوعيه الدمويه .

علاج ضعف الانتصاب ..

- تغيرات في نمط الحياة .. الاقلاع عن التدخين .. خفض الوزن .. ممارسه التمارين الرياضيه .. وقبل استخدام اي علاج ينبغي التحدث مع الطبيب ..

- العلاج بالادويه .. الفياجرا هي اشهر علاج على الاطلاق . ولكنها ليست العلاج الوحيد .. يوجد ايضا السياليس cialis,levitra,staxyn and stendra .. الجميع يعمل على تحسين الدوره الدمويه للقضيب .وهذه الادويه تأخذ من 30 الي 60 دقيقه حتى تبدأ في العمل . لا يجب استخدامها أكثر من مره في اليوم ..

-
ط السياليس يمكن تناولها قبل العلاقه الجنسيه باكثر من 36 ساعه ..

- العلاج بالحقن .. بعض الرجال يعتمدون على حقن القضيب بالعلاج مباشره . وهو يعتمد على توسيع الاوعيه الدمويه داخل القضيب

- أجهزة الضخ vaccum devices .. ويوضع القضيب داخل انبوب اسطواني .. تقوم الانبوب بشفط الهواء مسببة ضغط سلبي على القضيب مما يساعد على امتلائه بالدم . ويؤدي اخيرا للأنتصاب ..

- الجراحه .. ضعف الانتصاب يأتي نتيجه ضيق الشرايين الواصله للقضيب .. ويكون ذلك غالبا في صغار السن لذلك يكون علاج هذا الانسداد جراحيا ..

- الزرع .. مع الرجال المصابون بضعف الانتصاب الكامل . يتم زرع انبوبتين قابلتين للنفخ توضع جراحيا داخل القضيب وعندما يرغب الرجل في الانتصاب يقوم بنفخهم عن طريق مضخه صغيره كما بالصوره ..

- العلاج النفسي .. يساعد على الحفاظ على الانتصاب اطول فتره ممكنه بالتدريب المستمر ..

- العلاج البديل .. قبل استخدامه يجب ان يصفه الطبيب شخصيا .. وتستخدم Asian ginseng and ginkgo biloba 

- ممنوع منعا باتا تصديق اعلانات التلفزيون او الاعلانات الموجوده على شبكات الانترنت ..فما هي الا وسيله لخداع الناس ..

أخيرا .. الحوار مع شريك العمر حول هذه المشكلات يساعد على حلها ويقلل من التوتر الحادث .. محاوله التحدث مع الشريك سوف يساعد على فهم المشكله وتجاوز الامر ..

نتمني ان نكون اوفينا بالمعرفه ..


اقرأ أيضا :

سرعة القذف الى أين ....


كيف تعامل زوجتك أثناء فترة الحيض 


المرأة كائن هرموني 




بقلم:
د/شريف حجازي

فريق كل يوم معلومه طبيه

المصادر
Webmd

تابع القراءة

من طفله الي امرأه.." التغيرات الجسديه للفتاه في سن البلوغ"

سن البلوغ من اكثر مايؤرق الفتيات المراهقات وقد يتسبب لهم احيانا في الشعور ببعض الاضطرابات النفسيه بسبب تغيرت الهرمونات الانثويه في الجسم والتي تؤدي بدورها لتغيير جذري في شكل جسد الفتاه لتتحول من من مجرد طفله الي امرأه كامله..
نطرح عليكم بعض الاسئله والاجابات  التي قد تهتم بمعرفتها كل فتاة في مرحله سن البلوغ..

• كيف يمكن ان اعرف انني في سن البلوغ؟
تبدأ مرحلة سن البلوغ ما بين سن 9 – 13 سنه, ولكن من الممكن ان تبدأ باكرا او متأخر قليل علي حسب الهرمونات مثل هرمون الاستروجين.. ستلاحظين بعد التغيرات الجسديه كنمو الصدر وظهور بعض الانحنائات الجسديه ونزول الدوره الشهريه وايضا ربما تشعرين انكي اصبحتي اطول بقليل


• كيف اتعامل مع ظهور الشعر في بعض مناطق الجسم؟
قد تلاحظين نمو بعض الشعر في بعض مناطق كمنطقه الابط والعانه .. ويكون في البدايه خفيف وناعم ثم يتحول لشعر سميك وداكن..  اما شعر الجسم المعتاد فهو امر طبيعي واذا ازعجك منظره يمكنك سؤال والدتك عن كيفيه ازالته.


• الى اي حد سيظل جسدي ينمو؟
في سن البلوغ تتغير ملامح جسدك وينمو.. قد يكون معدل النمو سريع وهو مايعرف باسم "طفرة النمو" .. وفي تلك المرحله قد يبلغ معدل نموك 4 انش في السنه.. وتبدء طفره النمو غالبا في سن ال 9 الي 11 سنه.. وقد تصل بعض الفتيات للبلوغ الكامل في سن ال 18.. ولكن يختلف معدل النمو في سن البلوغ من شخص لاخر.


• متي سأحتاج لارتداء حمالات الصدر؟
قد تشعر الفتاه بالاثاره لتغيرات معالم جسدها وقد تشعر بعض الفتيات بالحرج خصوصا من نمو منطقه الصدر.. لذلك قد يساعدك ارتداء حملات الصدر في الشعور بالراحه اكثر في كلتا الحالتين.. وعليكي استتشاره والدتك لمساعدتك في انتقاء الحماله المناسبه لك.. وقد يكون حجم صدرك اصغر من الاخريات ولكن ذلك طبيعي بسبب اختلاف معدلات الهرمونات في كل جسد عن الاخر.. ومع نمو الصدر قد تلاحظين تغيير في حجم او لون حلمات الصدر ولكن كل ذلك طبيعي فلا داعي للقلق


• ماالتغيرات التي ستحدث لبشرتي؟
من الطبيعي جدا ان تصاب بشرتك ببعض البثور .. ويصاب بها من 85% - 90 % من الاطفال في سن البلوغ.. وقد يكون ظهور حب الشباب بدايه علامات سن البلوغ.. فقد تصابي بحب  الشباب او البثور في الوجه او الظهر او الصدر.. ويرجع ذلك لزياده نسبه الدهون في البشره والتوتر والدوره الشهريه .. وكل ماعليك فعله هو الحفاظ علي نضافه البشره وعدم الاكثار في استخدام مساحيق التجمييل التي قد تساعد علي انتشار البثور بصوره اكبر.. احرصي علي ارتداء الملابس القطنيه النظيفه ويمكنك اسثتشارة طبيب الجلديه لوصف ماهو مناسب لطبيعه بشرتك للتغلب علي البثور


• لماذا اتعرق بكثره؟
اذا شعرتي انكي تتعرقين بكثره فلا تقلقي.. ففي مرحله البلوغ يزداد نشاط الغدد العرقيه والتي يبلغ عددها في جسدك من 2 مليون الي 4 مليون غده.. فالطبيعي هو التعرق بكثره.. وخصوصا في منطقه الابط .. وعند الاحساس بالعصبيه او الحراره قد تشعري برائحة عرق غريبه.. كل ذلك طبيعي .. ويمكنك الاستحمام يوميا او استخدام مزيلات العرق للتغلب علي الرائحه الكريهه


• ماهي تلك الافرازات التي اجدها في ملابسي الداخليه؟
مع سن البلوغ قد تلاحظي وجود بعض الافرازات المهبليه.. ومن الطبيعي جدا ان تجدي بعض البقع الصفراء او البيضاء في ملابسك الداخليه..  فتساعد تلك الافرازات علي البقاء علي منظقه المهبل نظيفه ومرطبه.. ولكن اذا احسستي بوجود راائحه كريهه او حكه او عدم الشعور بالراحه في تلك المنطقه فعليكي التحدث مع والدتك واخبارها فقد يكون ذلك بدايه الاصابه بعدوي


• لماذا اشعر بزياده في الوزن؟
من الطبيعي ان يتحوي جسد الفتيات علي نسبه دهون اكثر من جسد الاولاد.. وفي سن البلوغ قد تلاحظي انك سمنتي اكثر من ذي قبل .. وفي البدايه قد تظهرعلامات السمنه في منطقه البطن ولكن مع النمو ستتوزع تلك الدهون في باقي الجسد لتشكل انحنائات جسدك وستلاحظين ان منطقه الوسط اصبحت انحف وتتوزع تلك الدهون في المؤخره والفخذين


• كيف يمكنني معرفة معاد نزول الدوره الشهريه؟
يٌقال ان معاد نزول دورتك الشهريه لاول مره يكون مماثل لوالدتك او اختك الاكبر وغالبا مايكون بين سن ال 9 وال 16.. وبغض النظر فاذا كان معدل نموك طبيعي فلا داعي للقلق اذا وجدتي بعض الفروقات بينك وبينك صديقاتك.. ولكن من باب الاحتياط عند البدء في سن البلوغ يمكنك ان تبقي معكي بعض الفوط الصحيه والملابس النظيفه في حال نزول الدوره دون استعداد مسبق لها.. ويمكن استشاره والدتك عن كيفيه استخدامهم

• ما المشكله مع تنفسي؟
مع مرحله البلوغ وبدايه تغيير هرمونات الجسد قد تلاحظين ظهور بعض المشاكل في الفم كتورم اللثه والالم وحساسيه الاسنان.. فمن الضروري جدا استخدام خيط تنضيف الاسنان وزياره طبيب الاسنان بصفه دوريه .. فتلك المشاكل قد تؤدي لرائحه النفس الكريهه .. فيجب عليك العنايه بصحه فمك واسنانك جيدا


• لماذا لا يبدو جسمي متناسق ؟
قد تعتقدي انكي مصابه بالسمنه في منطقه البطن او النحافه في الارجل ولكن كل ذلك طبيعي.. معظمنا لا يكون راضي عن شكله بطريقه او باخري .. ولكن خلق الله اجسادنا بأشكال ومقاسات مختلفه فلا داعي للضيق اذا لن تجدي جسدك مثالي كتلك العارضات .. فيقوم خبراء التجميل باخفاء عيوب العارضات باستخدام مستحضرات التجميل .. ويمكنك الوصول للوزن المثالي بممارسه التمارين الرياضيه والحرص علي تناول المأكلولات الصحيه والمفيده


• هل انت متأكده من ان تلك التغيرات طبيعيه؟
مرحله البلوغ قد تكون بمثابه اثاره لبعض الفتيات بينما تكون بمثابه ذعر وقلق عند الاخريات.. فقد تشعرين ببعض الاحسايس المتضاربه ايذاء تغيراتك الجسديه وقد تراودك بعض التساؤلات.. كل ذلك طبيعي في تلك المرحله و مرت بها كل الفتيات من قبلك.. فلا داعي للخجل ويمكنك التحدث مع والدتك او اختك الكبري وسؤالها عن كل مايدور في ذهنك وقد تنبهري بمعرفتك انهم مروا بتلك المرحله من قبل.


 اجسادنا هبه من عند الله .. ويجب علينا الحفاظ عليها والاهتمام بها وسنُسئل عن اي تقصير في اجسادنا.. 
نمر بالكثير من التغيرات النفسيه والجسديه مع التقدم في العمر فلا داعي للذغر او القلق وكل ماعليك فعله هو التحدث مع والدتك او اختك الكبري وتفهم كل التغيرات التي تحدث في جسدك


:- معلومات هامة يجب أن تعرفيها عن المهبل 


اعداد : سارة صلاح البدوي 
فريق كل يوم معلومة طبية 


المصدر : WebMD

تابع القراءة

5 نصائح لمرضى السكري لمواجهة "ضعف الانتصاب"

 

على الرغم من تأكيد خبراء أمراض تناسلية على أن الحياة الجنسية لمرضى السكري، وخاصة عملية انتصاب العضو الذكري، تتأثر سلبيًّا بمرضه، إلا أنهم أكدوا -في المقابل- إمكانية التغلب على هذه المشكلة، باتباع 5 نصائح في مقدمتها ضبط نسبة السكر في الدم.

وقال الدكتور تامر زكريا عربان -أستاذ المسالك البولية والأمراض التناسلية بجامعة القاهرة،"لا شك أن السكري أحد الأسباب الرئيسة للضعف الجنسي؛ نظرا لأن المرض يؤثر بالسلب على الدورة الدموية، وكفاءة الجهاز العصبي، وهو ما ينعكس على الدم المتدفق للقضيب، وكذلك الأطراف العصبية المتحكمة في هذا العضو".

وأضاف قائلا: "نقص الدم، والعجز عن التحكم في أعصاب العضو الذكري، تجعل عملية الانتصاب صعبة، وهو بدوره ما يجعل المريض عاجزا عن ممارسة علاقته الحميمية بشكل جيد".

وبالاتفاق مع نظيره السابق، أكد الدكتور معتز الدمياطي -أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية، في تصريحات لموقع mbc- على أن "السكري يؤثر على العملية الجنسية؛ لكن في حالة وقوع مضاعفات للمريض"، مشيرا إلى الأسباب السابقة نفسها المتعلقة بتأثيره على الدورة الدموية وكفاءة الجهاز العصبي".

وللتغلب على هذه المشكلة وضع الخبيران "روشتة" من خمس نصائح؛ لكي يستمتع مريض السكر بحياته الجنسية...

أولا: الحفاظ بقدر الإمكان على نسبة السكر في الدم، وتجنب الأسباب التي تؤدي إلى اضطرابه.

ثانيا: ضبط مستوى ضغط الدم، وتفادي العوامل التي تسبب اضطرابه أيضا.

ثالثا: تجنب الأطعمة التي تسبب زيادة الكوليسترول، وتراكم الدهون الثلاثية في الدم.

رابعا: يمكن الاعتماد على بعض العلاجات التي تساعد في زيادة القدرة الجنسية؛ كالمنشطات، والحقن الموضعي للعضو الذكري، أو تركيب أجهزة تعويضية في القضيب، ولكن بعد مراجعة الطبيب.

خامسا: تناول الغذاء الصحي المناسب لحالته الصحية، تحت إشراف الطبيب المختص.

المصدر

تابع القراءة

للرجال فقط.. تبريد الخصيتين يزيد الخصوبة

 

أكد خبير أمراض ذكورة أن تبريد الخصيتين يساعد في زيادة الخصوبة وتحسين خصائص السائل المنوي، محذرا من تعريضهما لدرجة حرارة مرتفعة بأي صورة كالحمامات الساخنة أو الساونا.

وقال الدكتور حامد عبد الله -أستاذ أمراض الذكورة-: إن "الأبحاث العلمية تؤكد أن الخصية تحتاج لدرجة حرارة 35 لكي تعمل بشكل مثالي، ولذلك فإن من الحكمة الإلهية أنها موجودة خارج تجويف البطن كي تكون درجة حرارتها أقل درجتين من حرارة الجسم".

وأوضح حامد أن تعرض الخصية لدرجات حرارة عالية قد يعطل عملها مثل ما يحدث مع الدوالي أو مع التعرض لدرجات حرارة عالية في العمل.

وعن نصيحة البعض للمرضى بالجلوس في ماء بارد لمدة 10 دقائق، قال: إن "هذا الوقت غير كافٍ"، مؤكدا على ضرورة أن يكون التبريد بشكل مستمر. 

ولفت إلى أن "بعض الأطباء ابتكروا  جهاز تبريد في صورة شورت معبأ بماء بارد يرتديه المريض، لكن كانت هناك صعوبة في ارتدائه لفترات طويلة، لذلك لم يكن عمليا". 

وفي الإطار ذاته ذكر الدكتور عبد الله أن "هناك أسبابا كثيرة تؤدي لارتفاع درجة حرارة الخصيتين قد تكون لعوامل ذاتية متعلقة بالجسم ذاته حيث إن هناك بعض الأشخاص تكون دراجة حرارة الخصية مرتفعة عندهم بشكل طبيعي أو بسبب السمنة، وبخاصة الدهون الموجودة في منطقة العانة، وقد تكون لعوامل محيطة كالتعرض لدرجة لحرارة مرتفعة في أي شكل".   

ونصح خبير أمراض الذكورة الرجال بعدم استخدام الماء الساخن في الاغتسال، وكذلك حمامات الساونا لتأثيرها السلبي على عمل الخصيتين.    

من جانبه أكد الدكتور أسامة شعير -أستاذ الأمراض التناسلية والذكورة  أن تعرض الخصيتين للتسخين يضر بعملها، ناصحا بعدم التعرض للعوامل التي يمكن أن تتسبب في ارتفاع دراجة حرارتهما.

المصدر

 

تابع القراءة

خاص للنساء...معلومات هامه يجب ان تعرفيها عن المهبل

المهبل جزء من جسدك ...فلاتشعرى بالحرج من معرفه المزيد من المعلومات عنه فلا بد ان هناك اسئله كثيره محيره تدور فى ذهنك عن ماهو طبيعى وماهو غير طبيعى ..طرق العنايه الصحيحه بالمهبل....ازاله الشعر ...الدوره الشهريه...التهابات المهبل 

1-تركيبك التشريحى كأنثى :

من الصادم حقا ان كثير من النساء لايعرف شيئا عن تركيبهم التشريحى ..ولا يعرفن مثلا ماهيه غشاء البكاره ..عنق الرحم..قناه مجرى البول.وقد لايدركن ان هناك نهايه للمهبل وان المهبل ينتهى بعنق الرحم وليس كما تعتقد بعض النساء خطئا انه لانهايه للمهبل وانه يمتد مثلا للرئتين !!

من المعلومات الخاطئه ايضا التى قد يعتقدها النساء ان البول يخرج من فتحه المهبل ولكن فى الحقيقه ان مجرى البول منفصل تماما عن المهبل ويؤدى الى المثانه لذلك عليك عزيزتى ان لاتشعرى بالحرج فى سؤال طبيبتك النسائيه عن ما تريدى معرفته من حقائق عن تركيبك التشريحى.

2-انت لست بحاجه الى استخدام الدش المهبلى ومنتجات العنايه الأنثويه: 

يمكنك تنظيف المهبل فقط من الخارج بيديك باستخدام شامبو خفيف.ابتعدى عن الصابون والدش المهبلى وغيرها من منتجات العنايه الانثويه لانها تغير بيئه المهبل وتقتل البكتريا المفيده التى تحافظ على المهبل طبيعيا .

3-الافرازات المهبليه شيء طبيعي: 

المهبل مبطن بغشاء مخاطى لذلك افرازات المهبل شئ طبيعى جدا ومن الطبيعى ايضا ان تختلف من امرأه لأخرى وتتغير مثلا مع استخدام حبوب منع الحمل المهم ان تكون شفافه وعديمه الرائحه.

4-تعرفى الفرق بين الالتهاب الفطرى فى المهبل والالتهاب البكتيرى: 

الالتهاب الفطرى يكون مصحوبا بافرازات بيضاء مجبنه مع احمرار وحكه ويكون بدون رائحه..اما الالتهاب البكتيرى يكون مصحوبا بافرازات كثيفه لها راائحه كريهه مثل رائحه السمك ويكون لونها مائلا الى الاصفر المخضر ...والحالتين بالطبع يستدعيان العلاج وهو مختلف تماما فى الحالتين.

5-متى يجب زياره طبيبتك النسائيه :

عندما يكون لديك افرازات غريبه كما ذكرنا من قبل واستمرت لاكثر من اسبوع فعليك زياره طبيبتك النسائيه لتحديد العلاج اللازم.

6-لا تستخدمى اى مرهم طبى بنفسك لعلاج الحكاك المهبلى: 

لا يجب عليكى وضع اى كريمات او مراهم بنفسك او بناء على نصيحه صديقاتك دون استشاره الطبيب او الصيدلى وحتى لو اعطتك راحه مؤقته فهى تزيد الامر سوءا فيما بعد

7-الملابس الداخليه الضيقه ليست مسؤوله عن الالتهاب الفطرى: 

خلاف الشائع فالملابس الداخليه الضيقه لاتسبب الالتهاب الفطرى ولكن اذا كنت مصابه به فستزيد الامر سوءا لذلك عليكى استخدام ملابس قطنيه مريحه.

8-استخدمى طريقه ازاله الشعر المريحه بالنسبه لك :

لا تستمعى الى نصائح الصديقات او اقتراحاتهم الغريبه!! بل عليك اختيار الطريقه المناسبه لك بنفسك اما الحلاقه او استخدام الشمع او قص الشعر حسب ماتجديه مناسبا لك ولكن فى الغالب تبقى الحلاقه هى الطريقه الأكثر سهوله والأقل ألما ولكن بالطبع لها مساوئها مثل الاحمرار او التهاب البشره ويمكنك التغلب على ذلك بالجلوس فى حمام مائى دافئ قبل الحلاقه ,استخدام شفرات من نوع جيد وتغييرها بعد فتره وتمرير قطعه من الثلج بعد الحلاقه مباشره

9-دورتك الشهريه ...ماهو طبيعى وماهو غير طبيعى: 

الدوره الشهريه الطبيعيه تأتى كل 21 يوم الى 40 يوم وتستمر من 3 الى 7 ايام .

ماهو الغير طبيعى؟

 النزيف لاكثر من عشره أيام ...وجود كتل دمويه...آلام مبرحه تعيقك من ممارسه حياتك بشكل طبيعى ...فى اى من هذه الحالات عليك استشاره طبيبتك لمعرفه السبب الطبى ووصف العلاج المناسب.

10-الواقى الذكرى لايمثل نسبه حمايه 100% :

رغم أن الواقى الذكرى هو أفضل الوسائل لمنع انتقال الامراض المنقوله جنسيا الا ان هناك نسبه فشل 15% للواقى الذكرى .

11-يمكنك أن تحملى مع استخدام الحبوب: 

حتى مع الاستخدام الصحيح لحبوب منع الحمل فهناك نسبه فشل 5% ..هذا غير أن السيدات غالبا ينسين احدى الحبوب من حين لآخر

12-العلاقه الزوجيه لا يجب أن تكون مؤلمه :

بعض السيدات يعانين فى صمت ويعتقدن ان من الطبيعى وجود ألم أثناء العلاقه الزوجيه ولكن هذا غير صحيح واذا كان لديك اى شكوى بخصوص العلاقه الزوجيه عليكى استشاره طبيبتك النسائيه لمعرفه سبب ذلك.

13-اعثرى على طبيبه تثقى بها :

من الهام ان تعثرى على طبيبه نسائيه تثقى بها ويمكنك بسهوله ان تسأليها عن كل مايدور فى ذهنك من أسئله محرجه ...واحرصى على زياره الطبيبه بانتظام .


دمتم بصحة و عافية

د/ريهام السيد
فريق كل يوم معلومه طبيه 

المصدر:webmd

تابع القراءة