الرضاعة الطبيعية لعامين تقي الأم من سرطان الثدي

الرضاعة الطبيعية لمدة عامين تقي الأم من سرطان الثدي وتحمي الطفل من الإصابة بالسرطان وتجنبه حتى التعرض للعدوى المتكررة‏,‏ هذا ما أوردته توصيات بحث للمعهد الأمريكي عن وقاية الأطفال من مرض السرطان. بحسب ما أوردت "صحيفة الأهرام المصرية".

وأكدت تلك التوصيات د.سمية عبد الغني أستاذ طب الأطفال بجامعة الأزهر, بالإضافة الى تأكيدها أهمية أن تحافظ الأم على وزن طفلها وتجنبه السمنة, وذلك بتوزيع كميات السعرات الحرارية في الأطعمة على مدى اليوم, وأهمية ممارسة الرياضة يوميا لمدة نصف ساعة على الأقل المشي السريع أو ممارسة رياضة السباحة أو القفز على الحبل أو الجري بالعجلة.

وتوصي د.سمية بالإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف والخضراوات والفواكه الطازجة لاحتوائها على السكريات المركبة, كما تحذر من شرب المياه الغازية لأنها تحتوي على مواد حافظة مصنعة وسكريات أحادية فتعطي إحساسا زائفا بالارتواء. 

وتنصح كل أم بالإقلال من اللحوم الحمراء واستبدالها بالأسماك واللحوم البيضاء التي تحتوي أوميجا3 مثل التونة والسالمون والسردين, ويفضل أن يتناولها الطفل طازجة, بمعدل مرتين على الأقل في الأسبوع, كما يجب أن تهتم الأم بطريقة طهي الطعام, فالشواء على الفحم مثلا غير مستحب لأن هناك مادة مسرطنة من الشواء المباشر على الفحم, ولا يفضل أيضا التحمير والأفضل التسوية في الفرن أو السلق على نار هادئة, وإذا طلب الطفل أكلا مشويا يسلق أولا ثم يوضع على الشواية لفترة قليلة.

ولأن التلوث الذي نتعرض له من دخان المصانع يحتوي على شقائق الأكسجين فيجب أن يتناول الطفل طعاما يحتوي على مضادات للأكسدة مثل الأغذية التي تحتوي على فيتامين( أ) كالجزر والخضراوات الملونة باللونين الأصفر والأحمر, والأغذية المحتوية على فيتامينc مثل الجوافة والبرتقال, كما أن فيتامين هاء الموجود في الزيوت النباتية مثل زيت بذرة الكتان وزيت أول الزيتون مهمة للغاية, وكذلك معدن السلينيوم للحماية من السرطان وهو موجود في اللحوم وبعض المكسرات.

تابع القراءة

التغذية السليمة لمريض السرطان

افضل الاغذيه لمريض السرطان في فترات العلاج ...

للعلاج الكيميائي والاشعاعي تأثير كبير علي جسد مريض السرطان ويجب تعويض الضعف الناتج عن العلاجات الكيماويه بالنظام الغذائي السليم الصحي والمتوازن

ومن اهم الاثار الجانبيه للعلاج الكيميائي ضعف الشهيه وتغيير طعم الاكل والقيء والغثيان لذلك ينصح الاطباء بالتالي:

- ضرروه تناول اطعمه غنيه بالسعرات الحراريه كثمار الافوكادو والمكسرات والبقوليات والحبوب الكامله


- تناول الطعام في صورة وجبات صغيره مقسمه علي مدار اليوم


- تحديد اوقات في اليوم لتناول الطعام وعدم الانتظار للشعور بالجوع


- تقديم الطعام لمريض السرطان بصوره جذابه لتفتح شهيته ويمكنك تزيين الطعام ببعض الخضر او شرائح الليمون


· بعض الاطعمه لتقليل الاثار السلبيه للعلاج الكيميائي..

- للتغلب علي الامساك, ينصح بشرب كميات وفيره من المياه وتناول اطعمه غنيه بالالياف الطبيعه كالعدس والفواكه الطازجه او المجففه والبقوليات والخضراوات


- لتحنب الاصابه بالاسهال, ينصح بتناول الارز والموز والتفاح والحرص علي شرب المياه لابقاء الجسم رطب


- لتجنب قروح الفم او جفاف الفم, ينصح بطحن الطعام او فرمه ليكون سهل في التناول او تناول الطعام الناعم وسهل البلع كالشوربه واللبن ومشوربات الزبادي


- للتغلب علي الغثيان, يجب اختيار الاطعمه اللينه والتي لا تحتوي علي روائح قويه


- للتغلب علي فقدان الشهيه, وهيا من اهم المشاكل التي تواجه مريض السرطان وللتغلب علي فقدان الشهيه ينصح بتناول البروتين ووجبات غنيه بالسعرات الحراريه كل ساعتين " الاجبان والكعك والحلويات, والمكملات الغذائيه والزبادي والايس كريم"


وينصح بتناول الاطعمه ذو الرائحه الشهيه والاهتمام بوجبه الافطار والاعتماد علي البروتين كعنصر اساسي فيها ويمكنك اعتماد وصفات وطرق جديده لتحضير الطعام للمريض


- للتغلب علي تغير طعم الاكل, ينصح بتناول كميات صغيره من الطعام وتجربه اطعمه جديده لم يسبق تزوقها وينصح ايضا بالاهتمام بتناول الفواكه الحمضيه كالبرتقال واليوسفي والليمون, ويمكنك المضمضه وشرب القليل من المياه قبل تناول الطعام


- للتغلب علي انخفاض عدد كرات الدم البيضاء, قد يتسبب العلاج الاشعاعي او الكيماوي او السرطان نفسه في تكسر خلايا الدم البيضاء لذلك ينصح بضروره طهي اللحوم والاسماك والدواجن جيدا وضروره غسل اليدين باستمرار لتجنب البكتريا والحرص علي تناول الاطعمه البارده بارده والساخنه ساخنه, وينصح بالابتعاد عن تناول البيض او السمك النصف مستوي


- لتغلب علي مشكله الجفاف, يحتاج الجسم لنسبه عاليه من المياه لتعويض المفقود منه يوميا, وينصح بتناول من 8/ 12 كوب ماء يوميا والابتعاد عن المشروبات التي تحتوي علي الكافيين كالشاي والقهوه والمشروبات الغازيه


تعمل ادويه السرطانات علي اضعاف جهاز المناعه في الجسم, لذلك من الضروري جدا التأكد من نظافه الطعام والمكان الذي يقيم فيه المريض لتجنب الاصابه بالجراثيم والميكروبات..

 اليكم بعض النصائح لضمان سلامة طعام المريض..

- تجنب تناول البيض المشروخ


- التأكد من تاريخ الصلاحيه المدون علي الاطعمه


- التاكد من طهي اللحوم جيدا


- التأكد من غسل الخضراوات والفاكهه جيدا


- التأكد من نظافه الادوات المستخدمه في تقطيع وطهي الطعام


· اهم المكملات الغذائيه اللازمه لمريض السرطان...

- فيتامين D, اثبتت الدراسات والابحاث ان مريض السرطان يعاني من نقص في فيتامينD لذلك يجب الاهتمام بتناول المكملات الغذائيه التي تحتوي عليه واثبتت البحوث ان فيتامين Dيساعد في الوقايه من سرطان البروستات


- الثوم, اثبتت الدراسات ان الثوم يحتوي علي خصائص مقاومه للسرطان, بالاضافه لاحتوائه علي خواص تساعد علي تقويه جهاز المناعه


- الشاي الاخضر, لاحتوائه علي نسبه عاليه من مضادات الاكسده بالاضافه لاحتوائه علي خواص مضاده للسرطانات, فيساعد علي ابطاء نمو الخلايا السرطانيه ويحسن من اداء العلاج الكيماوي وينصح بشرب الشاي الاخضر يوميا


- الفطر " عش الغراب", لاحتوائه علي خواص مضاده للسرطان واثبتت البحوث اهميته لمقاومه سرطان القولون والمعده


- مضادات الاكسده, وتوجد في الفواكه والخضر وفيتامينات A,C,E والسيلينيوم ويوجد ايضا في الشاي الاخضر والرمان وعصير جنين القمح


- الجنزبيل, يساعد في التغلب علي الغثيان والقيئ


- الحديد, يسبب السرطان والعلاج الكيماوي الضعف والارهاق وان العلاج الكيماوي قد يسبب الانيما لذلك يجب الاهتمام بتناول الاطعمه التي تحتوي علي الحديد بنسبه كبيره

نسأل الله تعالى أن يشفي جميع مرضانا .. آمين


بقلم سارة صلاح

فريق كل يوم معلومة طبية

المصدر :webmdnational cancer istitute

اقرأ أيضا:

بالصور.الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة 

15 عرض من أعراض السرطان تتجاهلها المرأة 

البرتقال يعالج 12 مرضا

تابع القراءة

نوفمبر شهر التوعية بأمراض السرطان عند الرجال

تركز حملة «الإمارات وردية» خلال نوفمبر الجاري على التوعية بأمراض السرطان عند الرجال، وذلك بعد إسدال الستار على شهر أكتوبر المخصص عالمياً للتوعية بمرض سرطان الثدي، الذي شهد تنقل القافلة الوردية بين المؤسسات الحكومية والخاصة لنشر رسالتها التوعوية عبرها، مشددة على أهمية ألا تقتصر هذه الفحوص الذاتية والجهود التوعوية على أكتوبر فحسب.

وأكدت رئيسة مجلس أمناء جمعية أصدقاء مرضى السرطان أميرة بن كرم، أن الاهتمام ينصب حالياً على تشجيع مواصلة الفحوص الذاتية طوال العام وليس خلال أكتوبر فحسب، من خلال التركيز على أهمية غرس مفهوم الفحص الدوري في أذهان الرجال والنساء على حد سواء، خصوصاً إذا ما علمنا أنه يمكن علاج 95٪ من حالات سرطان الثدي حال تشخيصها في وقت مبكر.

وأوضحت أن من أبرز شواهد نجاح حملة القافلة الوردية تزايد الاهتمام الذي توليه المؤسسات باستضافة فعاليات اليوم الصحي، ما دفع منظمي الحملة إلى استمرار هذه الأيام خلال نوفمبر بهدف رسم «خارطة الإمارات بالوردي»، لجمع التبرعات اللازمة للتوعية بسرطان الثدي، حيث سيتم تعليق هذه الخرائط الوردية داخل مقار عدد من المؤسسات في الدولة لتشجيع الموظفين والزوار على شراء الشرائط الوردية الممغنطة بمبلغ 50 درهماً، لتثبيتها على الخريطة الوردية وليعود ريع هذه المبيعات للقافلة الوردية التي خصصت بريداً الكترونياً للتواصل مع المؤسسات الراغبة في استضافة الأيام الصحية.

المصدر

تابع القراءة

فيتامين "د" يحمي من الإصابة بسرطان المثانة

ذكرت دراسة إسبانية موسعة أن ارتفاع مستوى فيتامين (د) يزيد من وقاية الشخص من سرطان المثانة.

وفي هذه الدراسة، التي قام بها أساتذة في علم أحياء الجزيئات وطب الأوبئة بالمعهد الإسباني القومي لبحوث السرطان، اشتملت عينة البحث على 2000 شخص، بعضهم مريض بسرطان المثانة والآخرون من الأصحاء.

وأخذ الباحثون عينات دم من أفراد العينة في 18 مستشفى، ما جعلها أكبر دراسة تمت في هذا المجال.

وصرحت نوريا مالاتز، رئيسة مجموعة علم أحياء الجزيئات والجينات "لقد وجدنا أن الأشخاص الذين لديهم أعلى مستوى من فيتامين (د) هم الأقل عرضة لمخاطر الإصابة بسرطان المثانة. وتشير هذه النتائج إلى أن زيادة مستوى فيتامين (د) في الجسم ترتبط بزيادة فرص الحماية من هذا المرض، وبالتالي نقصه يعني زيادة مخاطر الإصابة بسرطان المثانة".

وقال فرانسيسكو ريل، المشارك في الدراسة "لقد اتضح لنا كذلك أن من خلال تحليل جزيئي في الأنبوب أن فيتامين (د) ينظم تواجد فيتامين FGFR3 الذي يشارك في تطور سرطان المثانة".

وأضاف "وفق هذه الدراسة نجد أن التأثير الوقائي يكون أكثر وضوحاً مع هؤلاء المرضى الذين يعانون أشد أنواع سرطان المثانة خطورة، لقد لاحظنا أن زيادة مستوى فيتامين (د) تقلل من مخاطر الإصابة بسرطان المثانة خاصة النوع شديد الانتشار بتقليل مستوى فيتامين FGFR3".

وتؤكد نتائج هذه الدراسة التي نشرت مؤخراً بجريدة المعهد القومي للسرطان، أن زيادة الأطعمة الغنية بفيتامين (د) أو المكملات الغذائية أو زيادة فترات التعرض لأشعة الشمس ربما تفيد مرضى سرطان المثانة، سواء من حيث الوقاية أو العلاج.

وهناك ما يقرب من 11000 حالة سرطان مثانة يتم تشخيصها كل عام بإسبانيا، ما يجعله مشكلة صحية خطيرة بالبلاد، حيث معدلات الإصابة بالمرض أعلى من أي مكان آخر بالعالم. ويمثل سرطان المثانة رابع أكثر الأورام السرطانية انتشاراً بين الرجال بإسبانيا بعد سرطان البروستاتا والرئة والقولون.

المصدر

تابع القراءة

كيف تسير الحرب على السرطان؟

أشار تقرير في صحيفة ذي إندبندنت البريطانية إلى أن مائة من اختصاصيي السرطان البارزين في العالم التقوا قبل أيام في مدينة لوغانو السويسرية لمناقشة سؤال محدد: هل نفوز في الحرب على السرطان؟ وكان رد فئة قليلة منهم أنهم يحققون فوزا، ونفى البعض هذا الأمر في حين اعتقد معظمهم بأن كلمة الحرب كانت استعارة خاطئة للصراع ضد مجموعة معقدة من الأمراض التي ستؤثر في شخص من كل ثلاثة أشخاص في وقت ما من حياته.

وكان هدف هذا الاجتماع العالمي صياغة خطة عمل من عشر نقاط لاستكمال ما بدأه الرئيس الأميركي الأسبق ريتشارد نيكسون يوم 23 ديسمبر/كانون الأول 1971 عندما وقع قانون السرطان الوطني للولايات المتحدة. ورغم أن القانون لا يستخدم عبارة "الحرب على السرطان" فإن هذه كانت الطريقة التي قوبل بها على نطاق واسع في ذلك الوقت.

واعتقد معظم الأميركيين بأن علاجا للسرطان يمكن أن يُكتشف خلال خمس سنوات، على شاكلة النجاح التقني في الهبوط على سطح القمر. لكن بعد أكثر من أربعين عاما، ما زال نفر قليل من الخبراء يتحدثون عن علاج واحد للأنواع المائتين المعروفة من السرطان. وقد استسلم تفاؤل بداية سبعينيات القرن الماضي إلى الحتمية العنيدة لمجتمع سرطان تحت الحصار من هذا الوباء العالمي المتزايد.

وقال بيتر كرامر من مركز أبحاث السرطان الألماني في هايدلبرغ وأحد الخبراء الذين حضروا الندوة العالمية لعلم الأورام، إن "معالجة السرطان أكثر تعقيدا بالتأكيد من الهبوط على القمر".

وقال الدكتور أومبرتو فيرونيسي -وهو عالم أورام متمرس ووزير الصحة الإيطالي السابق- إن الناس بحاجة لأن يدركوا أن هناك نوعين من الحرب على السرطان: حرب ركزت على إيجاد علاج للمرضى، وأخرى اعتمدت على استئصال المرض.

وأضاف فيرونيسي "خلال أربعين عاما ضاعفنا تقريبا معدلات قابلية الشفاء من السرطان، وخلال أربعين عاما أخرى من المعقول افتراض أننا سنقترب من قابلية الشفاء الكلية. لكن الهدف الثاني لاستئصال السرطان من كل الناس هو حلم وهمي لأن حدوث السرطان يزداد ولا ينقص.. ويمكننا أن نداوي مريضا، لكن بمجرد أن نداويه ويشفى يأتي مريض آخر".

وأشار تقرير الصحيفة إلى أن بعض السرطانات اليوم قابلة للشفاء فعلا مقارنة بالأعوام الأربعين الماضية، شريطة أن تُكتشف مبكرا قبل وقت كاف. فعلى سبيل المثال بعض أنواع سرطان الخصية التي تكون قابلة للشفاء بنسبة 100% في الوقت الحاضر، كانت مميتة بكل تأكيد قبل نصف قرن.

وأنواع كثيرة من السرطان قابلة للعلاج اليوم، ومعدلات البقاء على قيد الحياة لكل الأنواع تقريبا قد تحسنت بشكل كبير. لكن ما زال السرطان سببا رئيسيا للوفاة في العالم أجمع، حيث إنه كان مسؤولا عن نحو 13% من كل الوفيات عام 2008. وبينما يصبح العالم النامي أكثر ثراء، تتأثر تلك الدول أيضا بسرطانات العالم المطبوع بالطابع الغربي، والتي تطغى فيها الآثار الصحية للتدخين. وإذا تواصلت التوجهات الأخيرة بحسب تقرير لمنظمة الصحة العالمية، فإن العبء العالمي للسرطان سيزداد إلى 22 مليون حالة جديدة كل سنة بحلول عام 2030 -زيادة 75% مقارنة بعام 2008.

 وقال مدير المعهد السويسري لأبحاث السرطان التجريبية في لوزان الدكتور دوغلاس هاناهان "لا نتحدث عن الحرب على السرطان لأنها كادت تكون مبتذلة، لكن ربما حان الوقت لتجديدها والنظر إليها مرة أخرى، فنحن نكسب بعض المعارك في الحرب لكن معظم الوقت نخسرها، في الأساس لأن السرطان مرض معقد بدرجة استثنائية".

وذكرت الصحيفة أن حلا ممكنا لمشكلة مقاومة السرطان هو استخدام عقار أو أكثر أو علاجات توليفية. وإستراتيجية العلاج التوليفي هذه تنفع كثيرا ضد فيروس الإيدز السريع التطور، لكن كثيرا من العقاقير التوليفية باهظة ويصعب تحملها عندما تؤخذ وحدها، ناهيك عن أخذها مجتمعة. وفوق هذا كله تبدو شركات الأدوية أحيانا رافضة للتعاون مع الشركات المنافسة التي لديها براءات اختراع للنصف الآخر من العلاج التوليفي.


وقال الدكتور هاناهان إنه حتى عندما تكون الأدوية رخيصة كما هو الحال في الأدوية التي خارج براءات الاختراع، فإن الصناعة الصيدلانية ترى حافزا ماليا قليلا إذا ما تضمنت التجارب السريرية عقاقير غير مغطاة بسنوات كثيرة من حماية حق الامتياز.

وفيما يلي حقائق رقمية عن السرطان:

- 75% زياد مقدرة في حالات السرطان بين عامي 2008 و2030.
- 22 مليون حالة سرطان جديدة كل عام بحلول العام 2030.
- 22% نسبة وفيات السرطان التي يسببها التدخين في أنحاء العالم.
- 12.7 مليون حالة جديدة من السرطان في العالم عام 2008.
- نصف نسبة المدخنين الذين سيموتون من السرطان، بسبب التبغ.
- 7.6 ملايين حالة وفاة من السرطان عام 2008.
- 30 مليون مدخن جديد كل سنة في العالم.

المصدر

تابع القراءة

انتشار سرطان المستقيم للعقد الليمفية يرتبط بالعمر

أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن سرطان المستقيم أكثر عرضة للانتشار للعقد الليمفية في المرضى الأصغر سناً.

وتقترح نتائج هذه الدراسة التي قدمت للاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للعلاج بالإشعاع ضرورة عناية الأطباء بفحص مرضى سرطان المستقيم من الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عاماً جيداً لمعرفة مدى انتشار المرض لمواضع أخرى بعيدة عن المستقيم.
وبمجرد أن ينتشر السرطان ليصل إلى العقد الليمفية يصبح أكثر عرضة لمعاودة الظهور في منطقة الحوض بعد استئصاله بالجراحة. في هذه الحالة يصبح إخضاع المريض للعلاج الكيمائي والإشعاعي ضرورة قبل الجراحة لتقليل تلك المخاطر. لهذا قبل إجراء جراحة استئصال الأورام السرطانية من المستقيم تقترح الدراسة أن يقوم الأطباء بفحص المريض جيداً من خلال أشعة الرنين المغناطيسي أو الأشعة فوق الصوتية للتأكد من عدم انتشار المرض في مواضع أخرى خاصة العقد الليمفية.

ويشير الباحثون بمركز فوكس شاس للسرطان بولاية بنسلفانيا الأمريكية إلى ضرورة فحص مرضى سرطان المستقيم للتأكد من خلو العقد الليمفية من أي أثر للسرطان بها قبل بدء العلاج خاصة مع المرضى الأصغر سناً والأكثر عرضة لانتشار المرض بعيداً عن موضعه الأصلي.

ويقول ماير: "هذه هي الدراسة الأولى التي تشير لوجود علاقة بين السن ومخاطر انتشار سرطان المستقيم للعقد الليمفية", مضيفاً أن فكرة هذه الدراسة جاءت من ملاحظة زميل له لاحظ أن مريضين لسرطان المستقيم من صغار السن وفي مراحل أولى من المرض عانوا من انتشار المرض للعقد الليمفية بشكل غير متوقع. لهذا قرر الباحثان البدء في دراسة لاستكشاف مدى تأثير عمر المريض على انتشار المرض.

لهذا تفحص الباحثون قاعدة بيانات موسّعة عن مرضى السرطان الذين عُولجوا بالمعهد القومي للسرطان بأمريكا. وراجعوا تاريخ المرض لأكثر من 56 ألف مريض بسرطان المستقيم بين عامي 1988 و2008، حوالي 2% من المرضى تراوحت أعمارهم بين 20 و39 عاماً و7.5% منهم كانوا في العقد الخامس من العمر.

وبشكل عام تبين أن المرضى الأصغر سناً كانوا أكثر عرضة لانتشار المرض في العقد الليمفية بصرف النظر عن مرحلة المرض.

وليس من الواضح بعد سبب تأثير السن في زيادة مخاطر انتشار المرض في العقد الليمفية، إلا أن الباحث يتصور أن نوعية الورم السرطاني الذي يصيب المرضى الشباب يكون مختلفاً بيولوجياً عن ذلك الذي يصيب المرضى من كبار السن ما يجعله أكثر عرضة للانتشار.

ومن هنا يرى الباحث ضرورة أن يعمل الأطباء على فحص مرضى سرطان المستقيم من الشباب بشكل دقيق للتأكد من عدم انتشار المرض إلى العقد الليمفية قبل التفكير في إجراء جارحة استئصال الورم حتى لا يفوت فرصة تقديم علاج كيمائي وإشعاعي للمريض قبل الجراحة.

المصدر

تابع القراءة

الفحص المبكر.. يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي

يتكون الثدي من فصوص وقنوات أو أنابيب، وكل ثدي يحتوي على 15 - 20 فصا تحتوي على فصيصات أصغر تنتهي ببصيلات مرتبطة بالقنوات وتفرز الحليب. ويحتوي كل ثدي على شعيرات دموية ولمفاوية تؤدي إلى الغدد اللمفاوية وعادة تكون منتشرة بالجسم ومسؤولة عن عملية التنقية ومحاربة الأمراض. وتقع مجموعة من الغدد اللمفاوية بالقرب من الثدي في منطقة الإبط (تحت الذراع) وبداخل الصدر وفوق عظمة الترقوة.

وقد يظهر سرطان الثدي في أحد الفصوص أو القنوات وفي بعض الحالات في النسيج الذي بينهما. وقد ينتشر إلى الغدد اللمفاوية وإلى الشعيرات الدموية التي قد تحمل الخلايا السرطانية إلى أماكن أخرى. ويمكن لسرطان الثدي أن يصيب الرجال أيضا.

ويعتبر أكتوبر (تشرين الأول) هو شهر التوعية بالفحص المبكر لسرطان الثدي.

فلماذا نهتم بالفحص المبكر؟ وما طرقه؟ ومتى ينصح بإجرائه؟
التقت «صحتك» الدكتورة ناهد عبد الحميد قوشماق استشارية الأمراض الباطنية وأمراض تخثر الدم والأورام بالعيادات الأولى الحديثة - إيتوال بجدة - عضوة الجمعية الأميركية للطب الباطني، عضوة الجمعية الكندية للصحة العالمية، وأكدت أن سرطان الثدي هو من المسببات الرئيسية لوفاة النساء وأن الفحص المبكر يقلل من نسبة الوفاة.

أما الفحص المبكر، فهو فحص ثدي المرأة بصورة دورية واكتشاف أي ورم في مراحله الأولى قبل أن تظهر له أي أعراض. ويؤدي الفحص المبكر إلي ارتفاع نسبة الشفاء والاستجابة الأعلى للعلاج.

وتشمل العوامل التي تؤثر علي نسبة الإصابة بسرطان الثدي:
* التقدم في العمر.

* البلوغ المبكر.

* تأخر سن اليأس .* عدم الإنجاب.

* عدم ممارسة الرضاعة الطبيعية.

* الحمل الأول في سن متقدمة.

* تاريخ شخصي لسرطان الثدي أو الأمراض الحميدة للثدي.

* تاريخ عائلي بالإصابة بسرطان الثدي لقرابة من الدرجة الأولى (الأم أو الأخت أو الابنة).

* العلاج الإشعاعي للثدي أو منطقة الصدر في السابق

* السمنة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي بعد سن اليأس.

* العلاج الهرموني لفترات طويلة (الإستروجين والبروجسترون).

* وجود تغيرات في الثدي مرتبطة بجينات سرطان الثدي (BRCA - 1 - BRCA2).

* عدم ممارسة الرياضة بانتظام.

إن وجود العوامل المساعدة للإصابة بالسرطان لا يعني أن المرأة ستصاب به، ذلك أن أكثر النساء قد تتوفر لديهن هذه العوامل، ولكن لا يصبن بالمرض.

ما الذي يمكن أن يقلل من نسبة الإصابة بالمرض في حال توفر هذه العوامل؟

تؤكد د. ناهد قوشماق أن الفحص الدوري المنتظم هو الذي يكشف المرض في مراحله المبكرة وبذلك يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي. وسنتحدث عن أنواع الفحص الدوري بالتفصيل لاحقا. وللتقليل من خطر الإصابة علينا ممارسة أسلوب حياة صحي بالتقليل من الأكل السريع والوجبات العالية في الدهون والمحافظة على وزن صحي وأيضا ممارسة الرياضة بانتظام بناء على التوصيات العالمية بما لا يقل عن ثلاث إلى أربع مرات بالأسبوع لمدة لا تقل عن نصف ساعة. ومن ثم التعرف على تاريخ العائلة المرضي بالنسبة لسرطان الثدي ومناقشة المختص في الطرق المتوفرة للتقليل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

ومن طرق الوقاية وتقليل نسبة الإصابة - الذي تستفيد منه النساء اللاتي نسبة خطر إصابتهن بالمرض عالية ويتمثل في وجود تاريخ عائلي في الأم أو الأخت أو الابنة ووجود خلايا غير متطابقة في عينة الثدي إن وجدت - أخذ العلاج الكيميائي الوقائي والمتمثل في التاموكسفين (Tamoxifen). في هذه الحالة تستفيد المريضة من استخدام العلاج الكيميائي المتمثل في التاموكسوفين كخط حماية أولي في حال أنها غير معرضة لخطر الأعراض الجانبية التي قد تنتج عنه وتتمثل في عدم وجود جلطة سابقة أو قابلية للتجلطات (في الساق، الرئة والدماغ) وفي حال عدم وجود الرحم مثلا مما يعني تقليل خطر الإصابة.

ولم نجد أن الفائدة المحققة من العلاج الكيميائي الوقائي في النساء اللاتي يحملن خطر إصابة بسرطان الثدي قليل أو معتدل كافية لتعريضهن لخطر الأعراض الجانبية ولا يوصى به في هذه المجموعة من النساء. وتحصل الفائدة الأكبر في سن الخمسين وما فوق حيث يكون خطر الإصابة بسرطان الثدي أعلى من خطر الإصابة في مقتبل العمر. وبناء على التوصيات فمن الأفضل أن يكون القرار مبنيا لكل حالة على حدة حسب رأي الطبيب المختص.

ولا ينصح بالفحص الجيني بصفة روتينية لما للفحص الروتيني من آثار نفسية سيئة ولا ينصح به إلا في حالة وجود تاريخ عائلي يشير إلى وجود جينات وراثية لسرطان الثدي.

الفحص السريري، يتم على يد طبيب مختص أو ممرضة مختصة لكل الأعمار ويمكن أن يكون كل ثلاث سنوات في عمر العشرين والثلاثين وسنويا في عمر الأربعين وما فوق.

ويمكن للمرأة بعد سن العشرين أن تتعرف على ثدييها بالفحص الذاتي ويتم الرجوع إلى المختص في حالة ملاحظة أي تغيرات لفحص الثدي ومنطقة تحت الذراع، وفي حال الاشتباه بشيء يتم إجراء الفحص اللازم.

أشعة الماموغرام، هي الطريقة المثلى للفحص المبكر، وهي أشعة إكس ويمكن استخدامها للفحص المبكر في اكتشاف وجود ورم أو وجود خلايا سرطانية ومن ثم تستخدم للتشخيص، وإن كانت تعتمد على حجم الورم ومدى كثافة أنسجة الثدي وخبرة طبيب الأشعة في قراءة الماموغرام.

وتحتاج المرأة للفحص المبكر إلى صورتين للثدي فقط بينما تحتاج إلى صور أكثر للتشخيص. وقد لا تكون أشعة الماموغرام قادرة علي اكتشاف الورم في صغيرات السن لكثافة أنسجة الثدي، ولذلك يوصى باستخدامها في سن الأربعين وما فوق وقد تستخدم قبل ذلك في حالات معينة فقط. ولو وجد أي ورم خلال الفحص السريري أو الماموغرام ولزم التأكد من طبيعة الورم ينصح باستخدام الأشعة الصوتية.

أشعة الرنين المغناطيسي، لا يوصى باستخدامها روتينيا للفحص المبكر إلا للحالات التي تحمل خطرا عاليا للإصابة بسرطان الثدي، وفي حال لم يكن الماموغرام كافيا للتأكد من خلو الثدي من وجود ورم أو خلايا سرطانية.

وتتميز أشعة الرنين المغناطيسي بأنها اختبار حساس، ولكن يمكن أن تعجز عن اكتشاف بعض الحالات والعكس، إنها قد تستخدم في حال وجود ورم مشتبه به في الماموغرام لتحديد ماهية الورم بصورة أفضل خاصة الحالات التي تم تشخيصها كسرطان بالثدي، حيث يمكن لأشعة الرنين المغناطيسي أن تحدد لنا حجم الورم، وإن كان هناك أي أورام أخرى. ويفضل استخدام أجهزة الرنين المغناطيسي المصممة للثدي لإعطاء نتائج أفضل.

وهناك توصيات عالمية للفحص المبكر بأشعة الماموغرام، توصي بعمل الفحص المبكر بناء على الفئات العمرية، وتعتمد التوصيات في الفحص المبكر علي النتيجة المحققة من اكتشاف المرض في مراحله المبكرة والتقليل من نسبة الوفاة في كل فئة عمرية، كالتالي:

* في سن 40 - 49: تدل البراهين الطبية على أن الفحص المبكر في هذه الفترة العمرية يؤدي إلى فائدة (ولكن بنسبة ضئيلة) ويقلل من نسبة الوفيات لسرطان الثدي. وعليه يوصى بعمله، ولكن ليس روتينيا وباستشارة الطبيب المختص.

* في سن 50 - 69: تدل البراهين الطبية أن هذه الفئة هي الأكثر استفادة من الفحص المبكر المتمثل في: الفحص السريري السنوي، وأشعة الماموغرام. ويوصى بعمله لتوفر البرهان الطبي لحدوث الفائدة بالاكتشاف المبكر للسرطان وعلاجه في مراحله الأولى مما يزيد من نسبة الشفاء ويقلل من الوفيات. ويوصى بعمل أشعة الماموغرام لهذه الفئة كل سنتين.

* في سن 70 - 74: يوصى بالفحص المبكر بأشعة الماموغرام كل سنتين إلى ثلاث سنوات.

* في سن أكبر من 75: لا يوصى بالفحص المبكر بأشعة الماموغرام روتينيا ولا يوجد معلومات كافية تدل على الفائدة من تطبيق الفحص المبكر في هذه المرحلة العمرية. وعليه فلا يوصى بتطبيقه.

وأخيرا.. تدعو الدكتورة ناهد قوشماق إلى إتباع أسلوب حياة أفضل، بالمحافظة على وزن صحي واختيار أكل صحي وبممارسة الرياضة بانتظام والإقلاع عن التدخين مما يزيد من فرصة التخلص من سرطان الثدي.

وإلى مساعدة المجتمع للتوعية والفهم الصحيح للاستفادة من الفحص المبكر والتخلص من الحواجز النفسية والاجتماعية التي قد تؤدي إلى الكشف المتأخر لسرطان الثدي والتقليل من نسبة الشفاء. ومعا يدا بيد لمجتمع خال من سرطان الثدي.

تابع القراءة

دواء أمريكى جديد لعلاج نقص "النيتروفيل" الشديد المصاحب لمرضى السرطان

صدقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA" يوم أمس، الخميس، على إصدار مستحضر صيدلى جديد لعلاج النقص الشديد فى خلايا النيتروفيل "Neutrophil " أو ما يعرف بقلة العدلات "severe neutropenia"، والذى يصاحب بعض مرضى السرطان.

ويعرف المستحضر الجديد باسم tbo-filgrastim ، حيث يعمل على علاج نقص خلايا النيتروفيل الذى يصيب مرضى السرطان غير النخاعى، أى الذى لا يصيب الدم أو نخاع العظام، وذلك من خلال الحصول على أدوية العلاج الكيماوى

 والذى قد يؤدى نقصها إلى الإصابة بالحمى والإصابات الميكروبية، وهى أحد كرات البيضاء التى تحارب الميكروبات بالدم والأمراض المختلفة.

وشملت الدراسة 348 شخصاً بالغاً من المصابين بسرطان الثدى، ويخضعون للعلاج الكيماوى بأدوية doxorubicin و docetaxel ، وكانت النتائج إيجابية للغاية حيث شفى هؤلاء المرضى من النقص الشديد فى خلايا النيتروفيل خلال يوم واحد فقط.

وعن آلية عمل العقار الجديد، أشارت الهيئة إلى أنه يحفز النخاع العظمى لزيادة إنتاج خلايا النيتروفيل، ويستخدم عن طريق الحقن الوريدى بعد 24 ساعة من الحصول على العلاج الكيماوى.

تابع القراءة

سرطان الكبد والأشعة التداخلية

هل سمعت من قبل عن حالة أصيبت بسرطان الكبد ؟... لعلك سمعت قبل هذا ولعلك سمعت نفس الأمر من قبل بأن هذا المريض يعانى من تليف مزمن بالكبد كان الفيروس الكبدى الوبائى (ج) أو (ب) سببا فيه حدوثه ...


انظر معى لتلك الصورة

ماذا ترى ... فى الجانب الأيسر يشير السهم إلى كتلة بيضاء فى كبد متليف تظهر بوضوع فى تلك الأشعة المقطعية ولكنها لماذا بيضاء ؟ لعلك سمعت من قبل ان هناك أشعة بالصبغة ولعل فى تلك الصورة مايشير أن تلك الكتلة تستقطب الصبغة إليها وتمتصها بكثافة أكثر من باقى نسيج الكبد لأنها كتلة ورمية خبيثة تكون لنفسها شرايين مغذية بكثافة أكبر من النسيج الطبيعى حتى تنمو بشراسة ... ولهذا سمى السرطان بهذا الاسم !!
لعلك ترى فى المنتصف صورة توضح التصوير الشريانى لقسطرة بداخل الكبد يقوم طبيب الأشعة التداخلية بإدخالها موجهة عبر جهاز الأشعة إلى الشرايين المغذية للورم فيحقن تلك الصبغة حتى تظهر لديه تلك الشبكة المعقدة من الأوعية الدموية التى تغذى الورم حتى يقوم بحقنها بمادة خليط من مستحضر كيماوى قاتل للأورام مع مادة تغلق الشرايين مع مادة أخرى دهنية تقوم بحمل الدواء لأوعية الورم الدموية وتثبت على جدرانها حتى يستمر مفعول الدواء طويلا ... ينتج عن ذلك ماتراه فى الصورة اليمنى من لون أبيض براق فى الأشعة المقطعية يبين بوضوح نجاح تلك العملية فى انكماش هذا الورم الخبيث ويبين ابيضاض الورم التركيز الشديد لتلك المواد المحقونة بالقسطرة الشريانية ..
هذا بالتفصيل مايسمى بالقسطرة الشريانية فى علاج أورام الكبد والتى تمثل الحل الأشهر فى القضاء على أورام الكبد ... ولكن للأسف أحيانا مايعود الورم للانتشار مرة أخرى وهذا بالطبع يعود إلى أن الخلايا التى تم القضاء على تفرز تلك المواد التى تزيد من فعالية تكوين الأوعية الدموية التعويضية لتلك التى تم غلقها ... هذا بالطبع يحتاج إلى متابعة دورية من طبيب الأشعة وطبيب الكبد المختصين بالمريض وأحيانا ما نلجأ لوصف ذلك الدواء الأشهر والأكثر تكلفة من أدوية الأورام وهو السورافينيب (Sorafenib) حتى يمنع تلك المادة من إحداث أثرها ...
....................
انظر معى لتلك الصورة الأخرى ..

سترى على اليسار صورة لورم بالكبد بيضاء اللون وعلى اليمين صورة لنفس المريض ولكن بها هذا الورم تحول إلى حجم أكبر ...
أولا ابيضاض الصورة على اليسار راجع لأن تلك صورة بالرنين المغناطيسى وليس بالأشعة المقطعية وهما الاثنين يعتبران كوسائل فحص مقبولة فى الكشف عن أورام الكبد وفى متابعتها ... أما كون لونها أبيضا فهذا راجع أيضا لنفس السبب الذى تم شرحه سابقا ولكن مع اختلاف نوع الصبغة لتتوافق مع فيزياء الرنين المغناطيسى (بالطبع هذا الكلام مبسط وشرحه يحتاج إلى مقالات أخرى مكملة) ... أما باليمين فنرى صورة بالأشعة المقطعية للكبد وقد أصبح يحتوى على رقعة سوداء أكبر حجما !! هنا يرجع الأمر لأن تلك هى المكان المتبقى بعد حرق الورم بالتردد الحرارى عن طريق إدخال ابرة إلى قلب الورم وتم توجيهها بداخل الورم عن طريق استخدام الأشعة التليفزيونية أو المقطعية وقد قامت بحرق الورم مع زيادة على الأقل 1 سنتيميتر حوله لأن كل الأورام تحتوى على خلايا سرطانية متبعثرة خارج الكتلة الأصلية تمثل بؤرا للانتشار ... فيظهر لنا تأثير حرق الورم موضعيا كبقعة سوداء (تمثل الخلايا الميتة) أكبر حجما من الورم الأصلى !!
هنا مانحدد بصدد قوله أن تلك هى الوسيلة الاخرى من وسائل الأشعة التداخلية للقضاء على أورام الكبد بطرق ميسرة وسهلة ...
هنا نجد ان العلم قد قدم طرقا تداخلية لاتستلزم إقامة طويلة فى المستشفى لأن كلها عمليات تصنف على أنها عمليات اليوم الواحد تقوم بها عيادات أورام الكبد فى جميع أنحاء العالم وفى مصر والتى تعتبر رائدة فى هذا المجال عالميا ...
وبالطبع فهناك طرق أخرى لعلاج أورام الكبد مثل زراعة الكبد واستئصال فص من الكبد جراحيا
...
الأشعة التداخلية هى ذلك العلم الذى يبحث فى وسائل تشخيصية وعلاجية متميزة وغير تقليدية لتشخيص وعلاج بعض الأمراض عن طريق إدخال أنبوب أو إبرة أو قسطرة إلى مناطق الجسم املختلفة وتجويفاته ويتم توجيهها لمكان الإصابة عن طريق مختلف وسائل الأشعة التشخيصية المختلفة مثل الأشعة السينية أو المقطعية أو التليفزيونية
مثلما توضح تلك الصورة التوضيحية

أما بالنسبة لمريض الكبد العادى فإن الاحصائيات قد أثبتت ان حوالى من 10 إلى 20 بالمئة من مرضى تليف الكبد أو الالتهاب الكبدى الفيروسى (ب) معرضون للإصابة بأورام الكبد فى فترة ما من حياتهم هذا سيؤدى بالتالى إلى أنه يجب ان ينصح الطبيب أى مريض بالمتابعة الدورية بالأشعة التليفزيونية على الكبد كل ثلاثة أشهر ...
لماذا إذن ثلاثة أشهر ؟ لأنها تلك الفترة التى يمكن لنا بها أن نكتشف أورام الكبد فى بداياتها عندما يكون حجمها أقل من 5 سم وهذا هو الحجم الفاصل بين نسبة الشفاء والتى قد تصل إلى 100 فى المئة إذا كان أقل من هذا الحجم أو أقل من خمسين بالمئة إذا كان أكبر من هذا الحجم والذى من الممكن أن يصل إليه الورم السرطانى بالكبد لو تم إهمال فحصه لمدة أبعد من ثلاثة شهور ...


د.احمد عوض بيصار
مدرس مساعد الأشعة التداخلية
فريق كل يوم معلومة طبية 

تابع القراءة

الرجال أيضاً عرضة لسرطان الثدي

لم يعد مرض سرطان الثدي حكرا على النساء، وما فتئت أعداد الرجال الذين يعانون من هذا المرض في تزايد مستمر, إذ تعرف ألمانيا مثلا نحو 600 إصابة بهذا المرض لدى الرجال، يتم تشخيص أغلبها بعد أن يبلغ المرض مراحل متقدمة.

ويقول الموظف السابق بسلك الشرطة كونو ماير إنه شعر بصدمة قوية بعد تشخيص إصابته بمرض سرطان الثدي عام 2007, خاصة أنه لم يكن يعرف آنذاك أن هذا المرض يمكن أن يصيب الرجال أيضا.

ويضيف ماير أنه لاحظ وجود عقدة في منطقة الصدر، فذهب مباشرة إلى الطبيب ليتبين أن ما يعاني منه هو سرطان الثدي, وهو ما تطلب إجراء عملية جراحية والخضوع لست جلسات للعلاج الكيميائي و28 حصة للعلاج بالأشعة.

ويرى البروفيسور كريستوف زون من مركز السرطان التابع لجامعة هايدلبرغ أن "الرجال عادة ما يذهبون متأخرين إلى الطبيب", كما أن الكثير من الأطباء ليست لديهم الخبرة الكافية للتعامل مع سرطان الثدي عند الرجال. 

ويضيف أن أغلب الأطباء يقتصرون على وصف مرهم لمرضاهم لعلاج العقد التي تظهر في الصدر, لكن المرض لا يزول, كما أن معظم الرجال لا يعرفون أن هناك مراكز للعلاج متخصصة في سرطان الثدي عند النساء والرجال أيضا.

طرق العلاج

 
وحول طرق العلاج يرى البروفسور زون أنه "عند الرجال يتم في العادة إزالة غدة الثدي وأيضا الحلمة، لأن الورم في ثدي صغير الحجم يأخذ حجما مختلفا مقارنة مع أنسجة غدد الثدي".

أما في حالة إصابة العقد اللمفاوية فيكون من الضروري في أغلب الحالات، الخضوع للعلاج الكيميائي والعلاج بالأشعة، كما هو في حالات الإصابة بهذا المرض لدى النساء.

من جانبها قالت كبيرة الأطباء في مستشفى كولونيا كلاوديا شوماخر "إنه يتم التفكير جديا في إمكانية خضوع الرجال والنساء المصابين بسرطان الثدي لنفس نوعية العلاج".

يذكر أن سرطان الثدي الذي يصيب الرجال يعتبر أخطر من ذلك الذي يصيب النساء، لأن الكشف عن المرض لا يتم بصفة مبكرة، وفي أسوأ الحالات يكون قد انتشر في الجسم وهو ما يصعب معه العلاج.

المصدر

تابع القراءة

كل ما يجب أن تعرفه عن سرطان البروستاتا

يعتبر سرطان البروستاتا الأكثر أنتشارا فى الرجال بعد سرطان الجلد. يتطور فى غده صغيره جداا مباشرة تحت المثانه وظيفه هذه الغده أنتاج بعض السوائل مع السائل المنوى .ينمو السرطان ببطىء شديد فى كثير من الأحيان .وربما لايسبب ضررا كبيرا
لكن بعض الأنواع هى الأكثر عدوانيه ويمكن أن ينتشر بسرعه .

أعراض سرطان البروستاتا :

كثير من مرضى البروستاتا لا توجد لديهم أعراض أو علامات إلا فى حالات متأخره ومن هذه الأعراض

كثرة التبول وخاصة بالليل , ضعف أو تقطع البول, صعوبة بدء أو توقف البول ,أحساس بالحرقان أثناء التبول أوالقذف ,دم فى البول أو المنى
الفرق بين تضخم البروستاتا الحميد و سرطان البروستاتا

ما هو تضخم البروستاتا الحميد؟

تضخم البروستاتا الحميد هو حالة تظهر عند معظم الرجال ممن تعدى عمرهم الخمسين سنة حيث تتضخم غدة البروستاتا محدثة أعراضًا مثل ضعف سريان البول ,اندفاع البول وتكراره وخاصة أثناء الليل، وهي حالة حميدة لم يعرف العلم سببًا لها حتى الآن، وتكاد أن تكون من متلازمات الشيخوخة التي لا مفر للإنسان منها، وتختلف حالة تضخم البروستاتا الحميد اختلافا كاملاً عن سرطان البروستاتا حيث إن الخلايا في تضخم البروستاتا الحميد لا تنقسم، وإنما يزداد حجمها فقط كما لا ينتشر المرض إلى أعضاء أخرى كما هو الحال في سرطان البروستاتا.

عوامل مسببه لا يمكن السيطره عليها:

تتزايد النسبه بين كبار السن وخاصة فوق 50 ,وجود تاريخ عائلى يزيد نسبة حدوث المرض خاصة قرابه الدرجه الأولى ,أعلى معدلات أصابه هم الأمريكين من أصل أفريقيى 

عوامل مسببه يمكن السيطره عليها:

النظام الغذائ يلعب دور أساسى فى تطور سرطان البروستاتا خاصة فى البلاد اللتى تعتمد بشكل أساسي على اللحوم والدهون وقلة الخضروات والفاكهه.

خرافات حول سرطان البروستات:

تنتشر بعض الاشاعات حول أن قطع القناه الدافقه أو الجنس أكثر من اللازم والاستمناء يسببوا سرطان البروستاتا
وكذلك الاصابه بتضخم البروستاتا الحميده لايعنى أنك أكثر عرضه للاصابه بالسرطان
ومازال الباحثون يدرسون أذا كانت أستخدام الكحول والامراض المنقوله جنسيا والتهاب البروستاتا تلعب دور فى سرطان البروستاتا.

هل يمكن الكشف المبكر عن سرطان البروستاتا ؟

تنصح الجمعيه الامريكيه للسرطان بضروره الكشف وعمل الفحوصات اللازمه ابتداءا من سن 40 وخاصة للرجال ذو تاريخ عائلى أو من أصل أفريقى أمريكى 

الفحوصات :


1- الفحص الموضعى أو الشرجى عن قبل طبيب مسالك بوليه

من المهم أجراء هذا الفحص بعد التأكد من عدم وجود أى التهاب فى البروستاتا فحص الدم لقياس نسبه عنصر البروستاتا المحدد

*النسبه الطبيعيه أقل من 4 نانو جرام

* أكثر من 10 نانو جرام دليل على وجود سرطان البروستاتا

الخزعه (العينة):

يوصى الأطباء بأخذ عينه للتأكد من وجود السرطان من عدمه, يتم أدخال أبره من خلال جدار المستقيم أوالجلد بين المستقيم وكيس الصفن
وتأخد عدة عينات من الأنسجه الصغيره ويتم فحصها تحت الميكرسكوب
وهو أفضل وسيله للكشف عن السرطان.

تصوير سرطان البروستاتا:

هناك بعض الاختبارات الأضافيه لمعرفة ما أذا كان السرطان قد انتشر خارج البروستاتا, منها الموجات فوق الصوتيه والاشعه المقطعيه أو التصوير بالرنين المغناطيسى

فى هذه الصوره يوضح الرنين المغناطيسى اللون الأخضر للورم على شكل كليه فى المركز

مراحل سرطان البروستاتا:

يستخدم لوصف مدى أنتشار السرطان ولتحديد العلاج..

المرحله الاولى : سرطان صغير ومازال محصور فى البروستاتا

المرحله الثانيه : سرطان أكثر تقدما ولكنه محصور فى البروستاتا

المرحله الثالثه : انتشار السرطان الى الحويصلات المنويه خارج البروستاتا

المرحله الرابعه: أنتشار السرطان الى الغدد الليمفاويه والمثانه والمستقيم والعظام والرئتين.

العلاج :


العلاج الأشعاعى :

يمكن أستخدام العلاج الاشعاعى كعلاج مبدأى أو بعد جراجه سرطان البروستاتا

أو يمكن أستخدامه فى تخفيف ألآم العظام نتيجه انتشار السرطان لها.

الجراحه:

استئصال البروستاتا أو جزء منها أذا كان الورم مقتصر عليها ولكن لايعتبر الحل الجذرى لانه من الممكن أن تضعف من وظيفة المسالك البوليه.

العلاج الهرمونى :

يعتمد العلاج الهرمونى على أنكماش السرطان أو تقليل حجمه ولكن يجب أستخدامه مع علاج لآخر للقضاء على السرطان.

تعمل العقاقير والهرمونات على وقف أنتاج التسستوستيرون والهرمونات الذكوريه الأخرى ..

من الأثار الجانبيه للعلاج :العجز الجنسى وزياده حجم الثدى وزيادة الوزن.

العلاج الكيميائى :

يقتل العلاج الكيميائى الخلايا السرطانيه فى جميع أنحاء الجسم وليس مقتصر على البروستاتا فقط لذلك يتم أعطائه أذا فشل العلاج الهرمونى أو فى الحالات المتقدمه من السرطان يستمر لمده من 3الى 6 أشهر

الآثار الجانبيه للعلاج :القىء ,الغثيان,التعب.تساقط الشعر وربما تقرحات الفم.

العلاج بالتبريد :


هل سمعت عنه من قبله !!!.....يعتمد على تجميد وقتل الخلايا السرطانيه فى البروستاتا ولكنه لايستخدم على نطاق واسع نظرا للمدى الطويل للعلاج.

الأثار الجانبيه للعلاج :يصاب أكثر من 80% من الرجال بالعجز الجنسى نظرا لتلف الأعصاب من التبريد .

يمكن أن يحس المريض ببعض الألم المؤقت فى منطقة المثانه والأمعاء.

اللقاح :

تم تصميم لقاح لعلاج وليس منع سرطان البروستاتا .عن طريق تحفير النظام المناعى للجسم ضد خلايا السرطان ...يتم سحب الخلايا المناعيه من الجسم وتفعيلها ضد سرطان البروستاتا ثم يتم حقنها مره أخرى للجسم ...تتم هذه العمليه 3 مرات فى الشهر ,وتستخدم فى علاج أنواع السرطان المتقدم التى لم تستجيب لللاج الهرمونى 

الآثار الجانبيه :قىء وغثيان وحمى..

التعامل مع الضعف الجنسى :

كما ذكرنا من قبل أن عدم القدره على الأنتصاب هى من الآثار الجانبيه الأكثر شيوعا لسرطان البروستاتا

عموما يتحسن الاداء بعد مرور عامين من الجراحه كذلك يمكن أستخدام بعض أدوية الضعف الجنسى وربما بعض العلاجات الأخرى كالحقن قد تفيد ولكن تحت أشراف الطبيب

الغذاء من أجل الوقايه :

أتباع الحميه الصحيه هو الاختيار الأفضل لكل من يريد الاحتفاظ بصحه قويه وتقليل فرصة الأصابه بالسرطان ..

الأكثار من الفاكهه والخضراوات , تقليل نسبة الدهون فى الأكل , تجنب اللحوم المصنعه (البرجر_الهوت دوغ _غيرهم)

الأكثر من الأطعمه التى تحتو على حمض الفوليك (السبانخ_العدس_عصير البرتقال) ,الامتناع عن شرب الكحوليات..

المكملات :

كن حذرا من أخذ الفيتامنات أو المكملات الغذائيه وكذلك الأعشاب اللتى يتم ألاعلان عنها أنها تقلل من فرصة الاصابه بالسرطان يجب أستشارة الطبيب قبل أى دواء أو مكمل غذائى.

بقلم د.ساره السيد
فريق كل يوم معلومه طبيه
المصدر: webmd 

تابع القراءة

الرياضة ضرورية لمريض السرطان

نبهت طبية ألمانية إلى ضرورة ممارسة مريض السرطان للرياضة والتمارين العلاجية بشكل مبكر قدر الإمكان, للمساعدة في تحمل الآثار الجانبية الناتجة عن العلاج الذي يخضع له المريض.

وقالت البروفيسور بيترا فاير، رئيسة قسم العلاج الإشعاعي وعلاج الأورام بالإشعاع والطب النووي بمستشفى فيفانتيس كلينيكوم نويكولن الجامعي بالعاصمة الألمانية برلين "بالطبع، يجب أن تتواءم نوعية التمارين التي يُمارسها مريض السرطان مع حالته الجسدية بشكل عام ومع نوعية الورم الذي يعاني منه".

يُذكر في هذا السياق, أن نحو 60 إلى 90% من مرضى السرطان يعانون من بعض الآثار الجانبية، لاسيما الإعياء الشديد، الذي يظهر في صورة الشعور بحالة من الإنهاك الجسدي والذهني، حيث أوضحت الطبيبة الألمانية، أنه عادة ما يستيقظ المرضى من نومهم في الصباح وهم في غاية الإنهاك والتعب، لدرجة لا تسمح لهم تقريباً بالقيام بأبسط مهام حياتهم اليومية.

وتقول الطبيبة الألمانية "دائماً ما أحذر مرضاي من تدهور حالتهم، إذا لم يواظبوا على ممارسة الأنشطة الحركية وبناء كتلتهم العضلية باستمرار"

المصدر

تابع القراءة

بالصور: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة

لا يمكن لنوع واحد من الطعام ان يقلل من خطر اصابتك بالسرطان , لكن الجمع بين الانواع المختلفة من الأطعمة قد تساعد على إحداث تغيير.
 
تأكد من وجود توازن بين مكونات الوجبة بحيث تكون الاطعمة النباتية لا تقل عن ثلثي الوجبة و البروتين الحيواني لا يزيد عن الثلث . وفقا للمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان يعتبر هذا التوازن أداة هامة لمكافحة هذا المرض .

مكافحة السرطان بتنوع الوان طعامك :

تعتبر الفواكه والخضروات من اهم الاطعمة الغنية بالمواد الغذائية التى تحميك من السرطان , وكلما تنوعت الوانها كلما احتوت على نسبة اكبر من هذه المواد . ليس ذلك فحسب , فهذه الاطعمة تمكنك ايضا من الحصول على وزن مثالي , وبالتالي تحميك من مخاطر الوزن الزائد التي تشمل الاصابة بسرطانات متعددة مثل القولون والمريء، وسرطان الكلى. 

احرص على تناول ما لا يقل عن خمس حصص في اليوم 

وجبة الإفطار لمكافحة السرطان :

حمض الفوليك من الفتامينات التي تساعد في الوقاية ضد سرطان القولون والمستقيم والثدي ,وتعتبر منتجات القمح الكامل و عصير البرتقال والبطيخ، والفراولةمصادر غنية لحامض الفوليك لذلك تأكد من وجودها على مائدة الإفطار. 




مصادر أخرى لحمض الفوليك:

يمكنك الحصول عليه ايضا بتناول البيض و الكبد والدجاج والفاصوليا وبذور عباد الشمس، والخضراوات مثل الخس والسبانخ. وفقا لجمعية السرطان الأمريكية، فإن أفضل طريقة للحصول على حمض الفوليك هي تناول كميات مناسبة من الفاكهة والخضروات، ومنتجات الحبوب . 



ابتعد عن اللحوم المصنعة:

ان تحصل على شطيرة من الهوت دوج من حين لآخر- على الأرجح - لن تضر بك , لكن الحد من تناول تلك اللحوم مثل السجق والهوت دوج يساعد على خفض خطر اصابتك بسرطان القولون والمستقيم والمعدة.

أيضاتناول اللحوم المدخنة او المملحة قد يعرضك لمواد خطرة يمكن أن تتسبب في السرطان.

الطماطم ( البندورة) مضادة للسرطان ! :

اثبتت الدراسات الحديثة ان تناول الطماطم او منتجاتها - مثل الصلصة- يحمي من خطر الاصابة بانواع عدة من السرطان مثل سرطان البروستاتا وقد يكون ذلك بسبب مادة الليكوبين ( Lycopene ) التي تعطي الطماطم لونها الاحمر .


كوب من الشاي يحميك من الاصابة بالسرطان :

على الرغم من أن الأدلة ليست قاطعة الا ان الشاي - والشاي الأخضر خصوصا- قد يكون مكافحا هاما للسرطان.
وجد في الدراسات المخبرية ان الشاي الاخضر منع تطور السرطان في خلايا القولون ،و الكبد و الثدي و البروستاتا كما أن له تأثير مماثل في خلايا الرئة و الجلد و في دراسات أخرى ارتبط الشاي الاخضر بخفض الاصابة بسرطان البنكرياس و المثانة و المعدة.

العنب ومضادات الاكسدة :

العنب وعصير العنب - خاصة الأرجواني والأحمر - يحتوي على مادة الريسفيراترول (resveratrol) المضادة للأكسدة. وجد في الدراسات المختبرية انها قد منعت بالخلاياحدوث اضرار قد تؤدي إلى السرطان.

بالرغم من ذلك فانه لا يوجد حتى الآن ادلة كافية تثبت أن تناول العنب أو شرب عصير العنب أو النبيذ يمكنه منع أو علاج السرطان.


 ابتعد عن الكحول : 

ترتبط كل سرطانات الفم والحلق والحنجرة والمريء والكبد والثدي مع شرب الكحول و يزيد أيضا من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

وفقا للجمعية الأميركية للسرطان : فان تعاطي الحد الاقصى المفترح للكحول يوميا يزيد ايضا من خطر الاصابة بالسرطان


كوب من الماء يحميك ايضا :

الماء لا يروي عطشك فقط ، لكنه قد يحميك ايضا من سرطان المثانة. وذلك لانها تخفف تركيز المواد المسببة للسرطان والتي يتخلص منها الجسم عن طريق المثانة

احرص على شرب المزيد من السوائل ,قد يسبب لك التبول بشكل متكررلكنه ايضا.يقلل من مقدار الوقت الذي تتراكم فيه تلك الموادالمسببة للسرطانفي المثانة.


الفاصوليا تكافح السرطان : 

تحتوي على مواد كيميائية عديدة قد تحمي خلايا الجسم من التلف الذي يمكن أن يؤدي الى الاصابة بالسرطان.

في المختبر استطاعت هذه المواد ان تبطئ نمو خلايا الورم بل ومنعتها ايضا من افراز مواد سرطانية تسبب تدمير الخلايا المجاورة.



الخضروات الورقية داكنة اللون : 

 
الخضروات الورقية داكنة اللون مثل الخردل، والخس، اللفت، ، والسبانخ، ، مصادر غنية بالألياف، وحمض الفوليك، والكاروتينات .هذه العناصر الغذائية تساعد في الحماية من سرطان الفم والحنجرة والبنكرياس والرئة والجلد، والمعدة.



التوابل ايضا تكافح السرطان : 

يحذرك الطبيب من الافراط في تناول التوابل لكن الدراسات اثبتت ان بعض التوابل مثل الكركم قد تحمي من خطر الاصابة بالسرطان .

في المختبر : استطاع الكركم كبح تحول، وانتشار، وغزو الخلايا السرطانية لمجموعة واسعة من السرطانات.



طرق طهيك للطعام قد تحدث فرقا :

طريقة طهيك للحم تحدد خطر اصابتك بالسرطان فقلي او شوي اللحوم في درجات حرارة عالية جدا يؤدي إلى تكوين مواد كيميائية قد تزيد من مخاطر الاصابة بالسرطان, بينما طهي اللحوم بالبخار مثلا يقلل من تكوين هذه المواد .

عند الانتهاء من اعداد اللحوم تذكر ان تضيف اليها بعض الخضراوات .

عائلة الفراولة تحميك من الاصابة :

تحتوي الفراولة والتوت على مادة كيميائية تسمى (ellagic acid) وهي من مضادات الاكسدة القوية التي تحارب السرطان بطرق عدة في آن واحد، بما في ذلك تعطيل بعض مواد مسببة للسرطان، وإبطاء نمو الخلايا السرطانية.


احذر من السكريات :

قد لا تسبب السرطان مباشرة . لكنها قد تحل محل غيرها من الأطعمة الغنية بالمواد التي تساعد على الحماية ضد السرطان. وتحتوي ايضا على مقدار هائل من السعرات الحرارية، مما يساهم في زيادة الوزن والبدانةوالتي بدورها تمثل خطرا للاصابة بالسرطان.


لا تعتمد على المكملات الغذائية : 

تساعدك الفيتامينات في الوقاية من السرطان ولكن هذا عندما تحصل عليها بشكل طبيعي من المواد الغذائية.

أكدت كل من الجمعية الأميركية للسرطان والمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان ان الوقاية التي تحصل عليها من تناول المواد الغذائية مثل الفواكه والخضراوات تفوق تلك التي قد تحصل عليها من المكملات الغذائية. 




العنب البري ( البلو بيري ):

يحتوي على كميات هائلة من مضادات الأكسدة الفعالة في مكافحة السرطان عن طريق تخليص الجسم من الجذور الحرة (free radicals) قبل أن يتمكنوا من الحاق ضرر بالخلايا.

تناوله مع الشوفان المجروش، الزبادي او السلطة لتستفيد من هذه الثمار الصحية.




د.آية علي الواعي
فريق كل يوم معلومة طبية  
المصدر : webmd 

تابع القراءة